青汁徹底検証レポート

伊藤園 純国産有機青汁の徹底検証レポート

お茶で有名な伊藤園が「安心して飲んでほしい」という思いで作った純国産の有機青汁です。お茶作りで培った美味しさの技術が青汁に活かされていることを期待したいですね。

主原料は有機大麦若葉ですが、それ以外にも有機ケール・有機抹茶・有機クワ葉・有機緑茶といった伊藤園が選び抜いた原料(すべてが国産有機栽培)がブレンドされており、「美味しさ」×「健康」が追及された青汁になっています。

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目次

伊藤園有機青汁を注文

①伊藤園純国産有機青汁が届きました

早速ですが、伊藤園純国産有機青汁を注文してみました。注文後2~3日で簡単な紙袋に梱包されて送られてきました。

②ダンボールを開けてみます

袋を開けてみるとダンボールの紙に包まれて梱包されています。お客様への挨拶が印刷された紙と本品が入っています。

③箱を開けてみます

箱を開けてみると、1回分毎に小分けされていたので、旅行時や会社に持って行く時などに持ち運ぶのがとても簡単で便利です。ただ、個人的には先が細いスティックタイプの方がペットボトルなどに入れやすいので良いかと思います。

④粉末を小皿に移してみます

伊藤園純国産有機青汁の粉末を小皿に移してみました。お茶で有名な伊藤園さんらしく、お茶の風味が粉から漂ってきます。飲む前から良い香りで楽しみです。

⑤青汁を作ってみます

表記されている適量なお水180mlを注いで、青汁を作ってみました。混ざりやすいわけではありませんが、スプーンやマドラーなどで入念にまぜればシェイカーやペットボトルなどを使わなくてもきちんと混ざりました。

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伊藤園有機青汁の味をチェック

香り 飲み口 後味 溶けやすさ
4点 4点 4点 やや溶けやすい

※香り・飲み口・後味をそれぞれ5点満点で評価しています
採点基準の詳細はこちらをご覧下さい

まずは香りをみていきます。香りはさすが伊藤園さんの商品ですね。青汁にも関わらず、お茶のような良い香りで、とても爽やかな気分で飲むことができそうです。ケールが含まれていますが、独特の生臭い感じはないのでびっくりしました。

飲んでみると、青臭さはそれほど感じることなくスッと喉を通ります。大麦若葉が主原料ということもあり、非常に飲みやすいです。また、副原料として含まれているケールの風味も良く抑えられています。但し、後味で若干ケールっぽさを感じましたが気になるほどではありません。余計な甘味料などの添加物が一切含まれていないことを考えれば非常に飲みやすい青汁になっていると思います。

また、抹茶や緑茶が含まれていることもあり、お茶の苦みを感じる青汁になっているので、お子様にとっては少し飲みづらい青汁なのかもしれませんが、大人の方にとっては飲みやすく仕上がっていると言えるでしょう。

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伊藤園有機青汁の成分をチェック

原材料 安全性 栄養価 成分構成
国産・一部農薬 天然由来添加物

※採点基準の詳細はこちらをご覧下さい

伊藤園有機青汁の原材料

有機大麦若葉有機ケール・有機抹茶・有機桑葉有機緑茶・澱粉

伊藤園純国産有機青汁は名前の通り、使われている原材料はすべて国産で有機栽培にて育てられた素材が使用されています。主原料の大麦若葉を中心にケール・抹茶・桑の葉・緑茶などが配合されています。

甘味料やデキストリンなどの添加物が使用されておらず、原材料表示からは大麦若葉とケールが多く含まれていることがわかります(多く含まれる順に左から表示されます)。青野菜が中心の濃い青汁の可能性が高いと言えるでしょう。

伊藤園有機青汁の添加物に関して

伊藤園純国産有機青汁は野菜やお茶以外にも「澱粉」が含まれています。

澱粉(でんぷん)は天然由来の原料で、粉末の安定性向上(溶けやすくなるなど)の目的で少量が加えられることがあります。原材料表示を確認しても一番右側に表示されています(多く含まれる順に左から表示されます)。また、国産の青汁と謳いながらも添加物には輸入原料が含まれることがあります。しかし、伊藤園純国産有機青汁は澱粉も国産となっています。

天然由来の原料であり、少量が加えられている分には安全性に大きな問題はないでしょう。また、味の面からもしっかりと大麦若葉の苦味が感じられており、濃い青汁に仕上がっていると考えられます。

伊藤園有機青汁の安全性

伊藤園純国産有機青汁は添加物(澱粉)も含め国産原料であり、野菜や茶葉はすべて有機栽培ということもあり安全性の高い青汁だと言えるでしょう。また、放射線の検査もしっかりと行われているようです。

伊藤園有機青汁の栄養価

栄養素 *1 伊藤園有機青汁
1包(3g) *2
青汁メーカー
平均値 *3
食物繊維総量(g) 1.0 1.2
ビタミンA(μgRE) 57
ビタミンE(mg) 0.3
ビタミンK(μg) 60
ビタミンB1(mg) 0.01
ビタミンB2(mg) 0.03
ナイアシン(mgNE) 0.18
ビタミンB6(mg) 0.03
葉酸(μg) 12
パントテン酸(mg) 0.05
ビタミンC(mg) 4.6
カリウム(mg) 86
カルシウム(mg) 35
マグネシウム(mg) 7
鉄(mg) 0.45
亜鉛(mg) 0.09

栄養成分表の見方はこちらをご覧下さい
*1.日本人が不足しがちな栄養素を太字で、特に不足している栄養素を赤太字で表示
*2.平均値以上の栄養価に赤文字で色付けの背景をマーク
*3.青汁メーカー100社以上の1包当たりに含まれる栄養素の平均値を表示(こちらのデータは必要に応じて定期的に更新いたします)
※パッケージもしくは公式サイト上に記載されている栄養成分を基に表記(幅がある場合は中間値を採用)

平均よりも多く含まれる栄養素
該当なし

栄養成分を確認するとパッケージ上には食物繊維しか記載されておらず、各種ビタミンやミネラルの数値の確認が取れません。したがって、多く含まれる栄養素は「なし」とさせて頂いております。

但し、メーカーに確認をしたところ、ビタミン・ミネラルの一部の数値を入手することができました。その結果、ビタミン・ミネラルの含有量は青汁メーカーの平均値にほぼ近い数値となっていました。特に鉄分が優秀な数値でした。したがって、栄養価の評価は〇としました。

栄養素 作用
貧血予防・疲労回復・免疫力向上

伊藤園有機青汁の成分構成

栄養素 伊藤園有機青汁 青汁メーカー
平均値
糖質 20% 30%
食物繊維 33% 34%
その他 47% 36%

※成分構成のその他の割合が高いほどビタミンとミネラルを豊富に含む可能性が高くなります。成分構成の詳しい解説はこちらをご覧下さい

成分構成を確認すると、割合が高ければ高いほどビタミン・ミネラルの含有量が多く含まれる可能性が高まる「その他の割合」が平均を大きく上回っていることがわかります。パッケージにはビタミンやミネラルの数値が記載されていませんでしたが、メーカーに確認した結果や成分構成のグラフからも平均的な青汁以上に栄養価はあると推察できます。添加物の含有量が少なく、しっかりと青野菜が含まれている濃い青汁ということができるでしょう。

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伊藤園有機青汁の総合評価

成分 価格 総合評価
12点/15点 16点/20点 1点/5点 29点/40点
×

※表の見方・採点基準の詳細はこちらをご覧下さい

伊藤園純国産有機青汁はお茶のメーカーが作った青汁だけあって非常に飲みやすい商品となっています。また、実績のある会社ということもあり信頼感もあるといえるでしょう。さらに成分分析では飲みやすい青汁とは思えないしっかりと青野菜が含まれた栄養価の高い青汁であることわがわかりました。価格は青汁メーカーの平均値を上回る形になりましたが、「美味しい」×「高品質」の青汁はそれほど多くないので、値段が高いだけの価値がある青汁だと考えられます。

伊藤園有機青汁が向く人
・美味しくて高品質の青汁を求めている方
・実績のある会社が作った青汁を飲みたい方
・甘くない添加物が少ない青汁を探している方

伊藤園純国産有機青汁のお得な購入方法

伊藤園純国産有機青汁は「公式サイトからの購入が絶対にオススメ」となっています。なぜなら、公式サイト経由で購入すると最大で50%オフになるキャンペーンがあるからです。

また、送料が無料で、季節ごとの情報が届くといった特典もあります。

商品名 伊藤園有機青汁
メーカー 株式会社伊藤園
初回価格 3,800円
内容量 3g*30包
1包あたり 127円
送料 360円(5,000円以上で無料)
包装タイプ スティックタイプ
特典 定期で送料無料・割引
原材料 有機大麦若葉、有機ケール、有機抹茶、有機桑葉、有機緑茶、澱粉

※最新の情報は変わっている可能性もあるので公式サイトにてご確認下さい

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伊藤園有機青汁へのよくある質問

温かいお湯で飲んでも良いでしょうか?

温度や時間によっては栄養素が減少する可能性があります。温めた場合は早めに飲むようにされて下さい。

ペットボトルに入れて持ち運んでも良いでしょうか?

保存料が使われていないので、飲む都度作ることをオススメします。

一気に2~3包飲んでも良いでしょうか?

1日に1~2包を目安に飲むことが推奨されています。複数を一度に飲むとお腹が緩くなる可能性もあるので少量ずつ体調にあわせてお試し下さい。

妊婦でも飲んで良いでしょうか?

抹茶、緑茶由来のカフェイン(1包当たり0.016mg)が含まれていますので、体調にあわせてお飲みください。

国産無農薬でしょうか?

原料は国産ですが、完全無農薬ではありません。

飲んではいけない人はいますか?

お薬(特にワーファリン等)を服用中の方、通院中の方、食事制限のある方、治療中の方は、かかりつけのお医者様とご相談の上、ご飲用下さい。

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